随着时间的推移，你的Mac可能会变得越来越慢。这可能是因为系统内存过载，导致性能下降。幸运的是，通过清理Mac内存，你可以轻松地恢复它的速度和响应能力。本文将介绍一些简单的方法来清理Mac内存，以提升性能和使用体验。 关闭不必要的应用程序和进程 关闭那些你不再使用的应用程序和后台进程是清理Mac内存的第一步。这些程序和进程占用了宝贵的内存资源，限制了其他应用程序的运行。通过单击顶部菜单栏上的应用程序名称，选择退出或关闭，可以迅速释放内存。 使用活动监视器查找内存占用 活动监视器是一个内置工具，可以显示你的Mac上正在运行的所有应用程序和进程的详细信息。通过打开活动监视器并选择"内存